samedi 5 et dimanche 6 juin 2021 Les 4 Attentions sur la voie vers l'Eveil
Cet enseignement est simple, pratique et ne nécessite pas
d'avoir de la foi en le Bouddha pour en retirer des bienfaits comme un esprit
calme et serein ainsi qu'une santé florissante.
Les 4 attentions portent sur le corps, les sensations,
l'esprit et les phénomènes. Ces méditations permettent d’acquérir une
compréhension plus claire de la nature de la réalité, du fonctionnement de
l'esprit.
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