samedi 5 et dimanche 6 décembre 2020
Les 4 éléments et les Chakras selon la médecine
traditionnelle tibétaine et les enseignements du Bouddha
Lors de cet enseignement, Rinpoche expliquera quels sont
les 4 grands éléments, leurs fonctions dans notre corps comme dans
l'environnement, comment les équilibrer par la nourriture, les activités ou la
méditation. Il mettra en évidence leur rôle dans la pratique spirituelle,
Nous étudions également la connexion entre les Chakras et
les éléments, comment exercer les Chakras afin de favoriser la circulation
optimum des énergies internes, garantie d'un esprit clair et d'un corps en
bonne santé doté d'un système immunitaire robuste. Rinpoche expliquera
également brievement le rôle des Chakras pour le pratiquant parvenu à la phase
d'accomplissement des Tantras supérieurs.
Introduction aux 4 attentions
Cet enseignement est simple, pratique et ne nécessite pas
d'avoir de la foi en le Bouddha pour en retirer des bienfaits comme un esprit
calme et serein ainsi qu'une santé florissante.
Les 4 attentions portent sur le corps, les sensations,
l'esprit et les phénomènes. Ces méditations permettent d’acquérir une
compréhension plus claire de la nature de la réalité et du fonctionnement de
l'esprit.
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